Colinda Nendels: “Soms sta ik in het pashokje te huilen van blijdschap”*

Geschreven door Joan Westgeest

Een tikkende tijdbom
“In december 2020 moest ik met de ambulance naar het ziekenhuis omdat ik een hartslag had die van normaal naar 151 ging in een korte tijd. Daarnaast merkte ik dat ik kortademig was. Vanaf dat moment is bij mij de knop omgegaan.

De ambulance medewerkster vertelde me dat ik een lopende tijdbom was en ik besloot dat ik dit nooit meer wilde meemaken of voelen. Ik wilde gezonder gaan leven!”

De eerste stappen richting een nieuwe levensstijl
“Dezelfde avond heb ik nog een bericht gestuurd naar Jolanda, een PS. food & lifestyle coach bij mij in de buurt. Ik zag op haar Facebook pagina regelmatig een aantal succesverhalen voorbij komen van mensen die hun doel hadden bereikt. Ik was daarom ook benieuwd en wilde graag kennis maken met het PS. food & lifestyle programma.

Tijdens mijn eerste afspraak kocht ik het starterspakket en ik begon vrijwel direct. Ik kwam erachter dat mijn leefstijl het probleem was. Met PS. food & lifestyle kwam ik er achter dat gezond eten, veel en veel lekkerder is! De PS. food & lifestyle producten vond ik heerlijk, vooral de tussendoortjes. En er was ook volop inspiratie voor verschillende lekkere en koolhydraatarme recepten. In het begin vond ik de zes eetmomenten op één dag en onder de 40 koolhydraten blijven best moeilijk. Maar toen ik het eenmaal in de smiezen had, begon ik het zelfs leuk te vinden.”

Tranen van blijdschap
“Nu, 11 maanden later, heb ik mijn doel bereikt en ik voel me zoveel beter. Zelfs het shoppen is leuk geworden! Ik kan nu eindelijk “normale” kleding kopen. Soms sta ik gewoon in het pashokje te huilen van blijdschap. Mijn coach heeft me ontzettend goed geholpen en me gesteund tijdens het hele proces, waarvoor heel veel dank!

Ik heb ook anderen mogen inspireren om te starten met een gezonde levensstijl, dat is natuurlijk super leuk. Zo heb ik weleens berichtjes op Facebook gekregen, van mensen die ik eigenlijk nooit spreek, die me dan toch laten weten dat ik hun geïnspireerd heb om ook het PS. food & lifestyle programma te gaan volgen. Dat is natuurlijk super bijzonder!”

* Dit resultaat is persoonsgebonden.

Samen aan de slag voor jouw gezonde gewicht?