Afvallen in 3 fases

Afvallen met PS. food & lifestyle

Afhankelijk van je wensen en doelen is er een programma voor jou. 

Voordat je begint met het PS. food & lifestyle programma nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek in mijn praktijk. In dit gesprek zal ik uitgebreid de tijd voor je nemen en wil ik alles weten van jouw voorgeschiedenis en je huidige levensstijl.

Wanneer je besluit te starten, kun je kiezen voor het de PS. programma dat het best bij jou past.

 
PowerSlim 3 dagen proefpakket
3-dagen proefpakket

PowerSlim Starterspakket

Starterspakket



Re-boost pakket


PowerSlim Power plan

Power Plan

DoelKennismaken met PS. programmaStarten met PS. programmaIn korte tijd back on track komen (voor oud-cliënten)Kickstart in 4 weken met een compleet alles-in-1 programma
Duur3 dagen1 week2 weken4 weken
 
PowerSlim 3 dagen proefpakket
3-dagen proefpakket


PowerSlim Starterspakket

Starterspakket



Re-boost
pakket


PowerSlim Power plan

Power Plan

Doel Kennismaken met PS. programma Starten met PS. programma In korte tijd back on track komen (voor oud-cliënten) Kickstart in 4 weken met een compleet alles-in-1 programma
Duur 3 dagen 1 week 2 weken 4 weken
PowerSlim 3 dagen proefpakket 3-dagen proefpakket
Doel Kennismaken met PS. programma
Duur 3 dagen
PowerSlim Starterspakket Starterspakket
Doel Starten met PS. programma
Duur 1 week
PowerSlim Re-boost pakketRe-boost pakket
Doel In korte tijd back on track komen (voor oud-cliënten)
Duur 2 weken
PowerSlim Power Plan Power Plan
Doel Kickstart in 4 weken met een compleet alles-in-1 programma
Duur 4 weken

Snel afvallen

In de eerste fase eet dagelijks van 5 tot wel 7 PS. food & lifestyle producten. Je kunt hier nog mager vlees, vis, eieren en vele soorten groenten en kruiden aan toevoegen. In deze fase staat snel afvallen centraal en bereik je het grootste gedeelte van je gewichtsverlies. In deze fase zie ik je iedere week.

Streefgewicht bereiken

In deze overgangsfase ben je al bijna op je streefgewicht. Langzaamaan voegen we meer voedingssoorten aan het menu toe. Fruit, kaas, noten en graanproducten vinden stapsgewijs weer een plekje in je dagelijkse voeding.

Op je streefgewicht blijven

Na het behalen van je streefgewicht, blijf je nog een jaar lang maandelijks onder mijn begeleiding, om terugval te voorkomen.

Samen aan de slag voor jouw gezonde gewicht?

Scroll naar boven