Ik ben Anne-Marie en 51 jaar. Vroeger was ik heel sportief en gewoon slank. Na het krijgen van de kinderen vond ik het lastig om weer mijn oude figuur terug te krijgen. Toch is dat na een aantal jaren weer gelukt. Maar de laatste jaren kwamen er steeds ongemerkt wat kilo’s bij en de laatste winter woog ik zelfs 89 kg. Ik voelde me ook niet lekker en had wat overgangsklachten, pijn in gewrichten. Ik dacht dat sporten en gezond eten wel zouden helpen. Dat heb ik een tijd geprobeerd, maar viel nauwelijks af.
Van vriendinnen hoorde ik van P.S. Food & Lifestyle. Zij hadden goede resultaten daarmee geboekt. Dus toen ging ook bij mij het roer om, wel nog met een sceptisch gevoel. Zou dit wel lukken?
En ja hoor… de eerste weken waren even inkomen, maar toen ging het afvallen als een trein. Het was lekker en heel goed vol te houden. Zelfs in de zomer vakantie ben ik er mee doorgegaan.
Ik ben in totaal 19 kilo afgevallen, maar wat nog belangrijker is, ik voel me veel fitter en energieker! Ik ben heel blij dat ik dit programma gevolgd heb. Nu wil ik op gewicht blijven. Dat vind ik spannend, maar ik voel me heel erg gesteund door mijn coach. Joan is een leuke, gezellige coach die echt de tijd voor je neemt.
Ik vind het super dat de begeleiding na het afvallen blijft. Daar gaat het tenslotte om… niet gaan jojoën, maar op gewicht blijven!